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Besuchen Sie meinen Unterricht im Seefeld:

Modern Dance für Erwachsene

Montags 10 bis 11.15 Uhr

25.- CHF / Lektion

Yoga und Meditation über Mittag

Dientags 12 bis 13 Uhr

20.- CHF / Lektion

Adresse

Stage School Zurich
Seefeldstrasse 227
8008 Zürich

Anmeldungen und Fragen direkt an mich: +41 78 662 53 40 +41 78 662 53 40 oder eine SMS schreiben . Email: info@bogomolec.ch

Yoga Coaching

Ich biete ausserdem Yoga Coachings an mit Schwerpunkt auf Ihre jeweiligen Bedürfnisse. Durch meine Tätigkeit als medizinische Therapeutin bringe ich mehrjährige professionelle Erfahrung mit. Gesundheitsfördernes Training, tieferes Körperbewusstsein/- Verständnis und Optimierung der jeweiligen physischen Möglichkeiten spielen eine zentrale Rolle in meinen Coachings.

Für die Beantwortung Ihrer individuellen Fragen nehme ich mir sehr gerne ausführlicher Zeit .

Durch meine mehrjährige professionelle Tätigkeit als zeitgenössiche Tanzpädagogin, Bühnentänzerin und Choreografin habe ich intensive Erfahrung mit Vermitteln von Bewegung und einer gesunden Haltung.

Die bewusste Verbindung von Körper und Geist in vielfach bewährten Übungen sind für mich das, was Yoga besonders wertvoll macht.