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Methoden

Akupunktur

Die Akupunktur ist innerhalb der Traditionellen Chinesischen Medizin eine etablierte Heilmethode und wird schon seit über 3000 Jahren praktiziert. Mittels Akupunkturnadeln werden gewisse Punkte am Körper durch spezielle Führungstechniken stimuliert. Dabei werden energetische Leitbahnen am Körper aktiviert, die den natürlichen Qi-Fluss im Körper ins Gleichgewicht bringen, bzw. überflüssige Energie ableiten oder fehlende Energie aufbauen. Ziel einer Behandlung liegt darin, die Selbstheilungskraft des eigenen Organismus zu aktivieren.

Gua Sha

Bei dieser Methode werden mit der abgerundeten Kante eines chinesischen Porzellanlöffels über einem Hautareal geschabt. Es kann eine Verfärbung entstehen, welche in der Regel nach 3 Tagen abklingt. Dies deutet auf einen positiven, erwünschten Effekt hin - eine Form des Ausleitens. Angewendet wird Gua Sha vornehmlich bei Erkältungen, Fieber und zur Durchblutungssteigerung.

Moxibustion

Bei der Moxibustion werden mittels einer mit Artemisia/Beifusskraut enthaltenden Moxazigarre, Moxakegeln auf einer Ingwerscheibe oder dem Nadel- Moxa spezielle Akupunkturpunkte erwärmt. Indikation dieser Technik beruht auf der erwärmenden Wirksamkeit des Heilkrautes Artemisia. Es wird somit bei Kälte-Zuständen angewendet.

Schröpfen

Schröpfen gehört zu den ausleitenden Verfahren. Die Schröpfgläser werden mit einem Unterdruck auf die Haut gesetzt. Dabei werden Schadstoffe über die Haut ausgeleitet. Bei dieser Methodik werden auch die Zirkulation von Blut und Lymphe angeregt. Besonders häufig wird dies am Rücken praktiziert.

Tuina

Die Chinesische Massage, auch TuiNa oder AnMo genannt, ist nebst der Akupunktur vor allem bei muskulär bedingten Beschwerden angezeigt. TuiNa basiert ebenfalls auf dem Prinzip des Yin-Yang. Mittels verschiedener Griff-techniken werden Meridiane und Akupunkte massiert und reguliert. Stauungen und Schwellungen werden gelöst, um den Energiefluss wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Ich kombiniere in der Regel die TuiNa Massage mit andern Methoden, wie Akupunktur, um eine bestmögliche Wirkung zu erzielen.

Tuina für Kinder / Xiao'Er TuiNa

TuiNa ist für Kinder die geeignete Therapie Methode, weswegen ich mich seit 2017 vertieft mit diesem Thema beschäftige. Die Herangehensweisen unterscheiden sich deutlich in denen von TuiNa für Erwachsene.